ヘミシンク浄化法
著 者：山口幸子
出版社：ハート出版
価 格：1,470円
発売日：2010/3/15
▼はじめに
二年ほど前のことです。仕事や人間関係に疲れていた私は、眠れない日々が続いていました。
夜になると「今日こそはぐっすり睡眠を」とベッドに入るのですが、頭の中がざわつき、ますます冴えていきます。
三時、四時、五時と時計の針を気にしながら、朝方やっとウトウトする、そんな毎日でした。しだいに体力も落ちていき、同時に心の不安定さも現れてきました。ちょっとしたことにイライラしたり、なんでもないことなのにビクッとして、おどおどしている自分がいます。また楽しそうな会話に入りたいのに、いざ入ってみると何もしゃべられずに落ち込みます。
もしかして私はうつ病になっているのかしら‥‥‥、そんなことさえ考えていました。
なんとか眠りたい私は、ヘミシンクＣＤのメタミュージックを入眠導入のために聴いていました。穏やかな、気持ちを落ち着かせてくれる癒しの音楽。深いリラクゼーション用のメロディーは心の奥深くに染み入ります。豊かな旋律に導かれ少しずつ眠れるようになってきたある日、ガイド（はるか時空を超えて、守護、指導してくれている知的存在）からメッセージが届いたのです。
「あなたが苦しんでいる日々を、わたしは知っていましたよ。毎日の浄化が必要ですね。これらの方法はとても簡単です。暮らしに取り入れ実践してください」
そしてこのメッセージとともに、一冊の本が目の前に現れました。その本のページをめくると、あらゆる浄化の方法が書きしるしてあったのです。
日々浄化の方法を実践している私を見てガイドは、
「心と身体の浄化は毎日の小さな積み重ねが大切です。ピュアで美しいあなたでいることが、アセンションへの切符になるのですよ」
と言います。
本書で紹介する浄化の方法は、驚くほど簡単なものばかりです。もしかしたらあなたも何気なく実践しているかもしれませんね。本書では、浄化の方法のほかに、私がガイドとコンタクトをとれるようになった経緯、そして、私とガイドとの会話の様子などもあわせて紹介しています。
私たち一人ひとりは、ガイドとともに生きています。ガイドの存在なくしては幸せになれません。忙しい毎日に疲れ果て、マイナスのエネルギーにがんじがらめになっていた私は、今、見違えるほど元気です。
ガイドからメッセージが届いたことを、心から感謝している毎日です。
日々の小さな積み重ねで、
「ピュアで美しいあなたになる」
この本を通して、そんなお手伝いが出来たなら、とてもうれしく思います。
なお、イラストは、私にとって最愛の理解者である娘が描きました。娘は素人ですので、出来映えのほどはご寛容いただきたく思います。４章の大見出し下のイラストはプロのイラストレーターさんによります。
▼推薦のことば―――坂本政道
へミシンクというと、これまでは硬い内容の本が多かったのですが、この本は画期的です。難しくなりがちなことがらを、とてもやさしく、柔らかな筆致で書いています。水のように、すーと頭に、そして心に沁み入っていきます。読んでいるだけで癒されてきて、思わず涙を流してしまいました。
へミシンクを聴くと、通常ではアクセスできないような意識状態に入ることができます。古来、瞑想や宗教的な儀式でのみ達することができたような状態です。そこでは、ガイドと呼ばれる自分を導く存在たちとの交信が起こったりします。
本書には著者がガイドから教わったエクササイズが紹介されています。日常の中で癒しを得て、健康を回復・維持・増進するためのエクササイズです。どれも具体的でわかりやすく、今日からでもすぐに実践できるものばかりです。私もさっそく塩をお風呂に入れることを始めました。
みなさまも日々の生活に役立ててくだされば、幸いです。
ヘミシンク浄化法
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