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5月17日(日)★ヘミシンクのコツ教えます!オンラインコース

2020年5月 8日 18:39

カテゴリ:芝根 秀和(Hide)

「ヘミシンクのコツ教えます!コース」を、オンラインで受講できます!

 

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5月17日(日)に開催します。ただいま募集中です。

お申し込みをお待ちしています。

 

オンラインコースには、全国どこからでも気軽に参加できます。
ご自宅でリラックスしながら、安心して学ぶことができます。

 

ヘミシンクのコツ教えます!・オンラインコース
「想像力」を「知覚力」の手段にする

 

開 催 日 :5月17日(日)
日   程 :10:00〜18:00(9:30 受付開始)
トレーナー :芝根秀和
アシスタント:清水輝美
受 講 資 格  :誰でも参加できます。

 

※「Zoom」というオンラインミーティング用のアプリを使います。
※ Zoomが使えるネット環境とパソコンまたはスマホ、タブレットが必要です。
『モーメント・オブ・レバレーション』『ザ・ビジット』を使用しますので、事前に購入してください。

 

ヘミシンクのコツをつかむためには、主に3つのポイントがあると、私は考えています。

 

1. ヘミシンクの基本の状態「肉体の眠り&意識の目覚め」に慣れる。

眠ったかのような、肉体の深いリラクゼーション。でも意識はハッキリと目覚めている。・・・ヘミシンクの基本の状態です。
ヘミシンクを聴き込むことで、次第にこの状態に慣れていきます。
 

2. 雑念のない「穏やかな集中」状態になる。

心を内面に向けていくと、たくさんの雑念や妄想のあることに気づきます。
エクササイズを続けていくと、霧が晴れてくるように、しだいにクリアで集中した状態になります。
 

3. ヘミシンク的「想像力」の使い方を身につける。

このコースの目的は、ヘミシンクにおける「想像力」の使い方をお伝えすることです。「ヘミシンク・イマジネーション」と呼んでいます。
コツさえつかめば、あなたも短期間で“ブレイク”できます!

 

このコースでは:

  • 「ヘミシンク・イマジネーション」の「7つの手順」を学びます。
  • 音楽や画像を使ったワークで、自らの想像力を思い出します。
  • 「イメージのキャッチボール」のコツをつかむための、誘導瞑想のエクササイズを行います。

 

アクアヴィジョンでは、4月からオンライコースを開催してきました。
参加された多くの方々に、ご満足いただいています。

事前ミーテングを行って予行練習も行なっています。
安心してご参加ください

 

5月17日(日)  オンラインでお会いできるのを楽しみにしています。

 

詳細・お申し込みは〈こちら〉から。

 


 

「ヘミシンクとヨーガ・コース Part 2」の開催は、今のところ、6月13日(土)に変更しました。
新宿御苑のヘミシンク・センターで開催する予定です。


ヨーガのプラーナヤーマ(呼吸法)などを使って免疫力を高め、この困難な時期を乗り切っていきましょう!

 

コロナ禍に負けず、ご無事安全に、そして健康に過ごされますことを、心よりお祈り申し上げます。

芝根秀和

 


 

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