エクスカージョン（F10コース）とは
Focus 10は、肉体は眠り、意識は目覚めている状態
Mind Awake / Body Asleep
ヘミシンクの基本。あなた自身を知るための一歩です。
それでは、スタートしましょう。
● 「エクスカージョン・ワークショップ」は、ヘミシンク入門のために開発された、モンロー研究所の公式認定プログラムであり、モンロー研究所公認のレジデンシャル･ファシリテーター、もしくはゲートウェイ・アウトリーチ・ファシリテーターによって開催されます。
● 「エクスカージョン・ワークショップ」は（F10コース）と（F12コース）の2日コースです。（F10コース）は、１日目。初めての方は、まずはこのコースを受講してください。
※ 参加者には「ヘミシンク入門」が、もれなくプレゼントされます。
● このコースでは：
- フォーカス10を体験し、慣れ親しみます。
- ヘミシンクには不可欠なメンタルツールを学びます。
- 不要な怖れを取り除くリリース＆リチャージを学びます。
【ミニワークショップ割引】
※ ミニワークショップに参加されたことのある方は、アクアヴィジョン主催のエクスカージョン（F10コース）を、3,500円引きで受講することができます。
留意点）ご利用は本人が一度だけ。再受講の方は利用できません。トレーナー主催のエクスカージョン（F10コース）には適用されません。
【ディスカウント・クーポン】
※ エクスカージョン修了証は、モンロー研究所が公式に発行するものです。同修了証には、モンロー研の「ゲートウェイ・ヴォエッジ」プログラムが$200（アクアヴィジョンの場合は２万円）ディスカウントされるクーポン特典が付いています。
【2日連続受講割引】
※ エクスカージョン・ワークショップは、なるべく２日連続で受講されることをお勧めします。別の日に受講することもできますが、（F10コース）と（F12コース）の２つを受講して修了となります。２日間続けて受講されると、お得な連続受講割引特典（5,000円OFF）もあります。
※ エクスカージョン（F10コース）のお申し込み画面から、翌日の（F12コース）も同時にお申し込みいただけます。
受講資格どなたでもご参加いただけます。（旧基礎コース修了者は再受講の対象になります）
スケジュール
● お申込み前に『申込要項』を必ずお読みください。
● 開催日10日前の段階で、参加者が5人に満たないときは、開催を中止することがあります。お早目にお申し込みくださいますよう、お願いいたします。
| 日程 | セミナー名 | 開催地 | 状況 | 申込 | |
|---|---|---|---|---|---|
| トレーナー | |||||
| 2/13（月） | エクスカージョン（F10コース） | 名古屋 | 募集中 | 主催者ページ | |
| 大野光弘 | |||||
| 2/21（火） | エクスカージョン（F10コース） | 大阪 | 募集中 | 主催者ページ | |
| 小島ゆかり | |||||
| 2/25（土） | エクスカージョン（F10コース） | 福井 | 募集中 | 主催者ページ | |
| 笠原園代 | |||||
| 2/25（土） | エクスカージョン（F10コース） | 長崎 | 募集中 | 申込 再受 | |
| 坂本政道 、山口幸子 | |||||
| 2/25（土） | エクスカージョン（F10コース） | 静岡（焼津） | 準備中 | 主催者ページ | |
| 大野光弘 | |||||
| 2/25（土） | エクスカージョン（F10コース） | 北海道（札幌） | 募集中 | 主催者ページ | |
| 加藤善康 、芝根秀和 | |||||
| 3/10（土） | エクスカージョン（F10コース） | 神楽坂HSC | 募集中 | 申込 再受 | |
| 加藤善康 、尾方 文 | |||||
| 3/24（土） | エクスカージョン（F10コース） | 大阪 | 募集中 | 主催者ページ | |
| 小島ゆかり | |||||
| 4/10（火） | エクスカージョン（F10コース） | 東京（浅草橋） | 募集中 | 主催者ページ | |
| 高柳美伸 | |||||
| 4/14（土） | エクスカージョン（F10コース） | 神楽坂HSC | 募集中 | 申込 再受 | |
| 加藤善康 、山口幸子 | |||||
| 4/21（土） | エクスカージョン（F10コース） | 福岡 | 募集中 | 申込 再受 | |
| 坂本政道 、山口幸子 | |||||
| 4/28（土） | エクスカージョン（F10コース） | 神楽坂HSC | 募集中 | 申込 再受 | |
| 大野光弘 、尾方 文 | |||||
| 5/12（土） | エクスカージョン（F10コース） | 神楽坂HSC | 募集中 | 申込 再受 | |
| 藤由達蔵 、尾方 文 | |||||
| 6/16（土）～17（日） | エクスカージョン（F10コース） | 神楽坂HSC | 募集中 | 申込 再受 | |
| 高柳美伸 、津蟹洋一 | |||||
プログラムの概要
※以下のプログラム概要は、主催者や会場などによって異なる場合がありますのでご注意ください。
| セミナー名 | エクスカージョン（F10コース） | ||
| 開催地・会場 | 神楽坂ヘミシンク・センター（アクアヴィジョン主催の場合） | ||
| 募集人数 | 12名 | ||
| 再受講枠 | 2名 | ||
| セミナー料金 | 30,000円 | ||
| 再受講料 | 20,000円。 | ||
| プログラム日程 | 9:40 受付開始 10:00 セミナー開始（昼食休憩あり） 18:00 セミナー終了 | ||
| 申込方法 |
「申込」ボタンをクリックして手続きしてください。 ※手続きは主催者によって異なります。 申込から7日以内に、所定の金融機関にセミナー料金をお振り込みください。 入金の確認をもって正式受付となります。※キャンセル規定あり。 入金確認後、「セミナー案内」をお送りします。 |
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| トレーナー |
アクアヴィジョン・アカデミー公認ヘミシンク・トレーナー ※坂本政道の担当する日もあります。 |
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|
キャンセル料金 （括弧内は、再受講の場合） |
・開催日の8日前まで | 10,000円(5,000円) | 振り替えた場合は無料 |
| ・7日前～2日前まで | 15,000円(10,000円) | 振りかえできません | |
| ・前日および当日 | 30,000円(20,000円) | 振りかえできません | |
当日お持ちいただくもの（神楽坂ヘミシンク・センターの場合）
※会場によって異なります。
- 筆記用具
- お昼のお弁当（会場の周辺にも食事のできる場所やコンビニはありますが、できるだけご持参ください）
- まくら（バスタオルなどで代用されてもかまいません）
- タオルケットや膝掛けなど（体温調節のため）（会場にも用意されています）
- ペットボトルのような容器に入った飲料水（飲み物やおやつは、会場にも用意しています）
- アイマスク（必要な方はご用意ください。ハンカチやタオルでも代用可）
- メガネケースなど（必要な方はご用意ください。コンタクトレンズはなるべく避けましょう）
※体を締め付けない、カジュアルな服装でお越しください。
※ヘッドフォンは備え付けになっていますが、他の会場の場合はご持参下さい。
参加にあたっての準備
- 最も重要な準備は、よく寝ておくことです。睡眠は十分にとっておいてください。
- 参加前日の飲酒はお控えください。変性意識状態に入りにくくなります。
- できれば、1週間前あたりから、どんな種類のものでも結構ですので、ヘミシンクCDを聴き慣れておくことをお薦めします。
その他
- 全館禁煙です。恐れ入りますが、お煙草は昼食休憩時に館外にてお願いします。
- セミナーの進行にもよりますが、多少終了時間をオーバーすることもあります。次の予定のある方や、お帰りの交通機関の予約をされる方は、30分程度の余裕をご考慮ください。
- 周辺にはコインパーキングもありますが、満車のこともありますので、電車でのお越しをお勧めします。
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